Программа "Сохранения памяти"

Я ЕСТЬ!


Программа "Сохранения памяти"

Авторская программа для людей "золотого" возраста, для качественного поддержания жизненных функций. А также это отличная возможность получить полезные знания, навыки, материалы для поддержания когнитивных функций (память, внимание, мышление)

Цель программы

Популяризация бережного, ответственного и активного включения в собственный жизненный период под названием "старость".
Поддержка семей и близкого окружения.


Мнения участников программы...

Наталия, 60 лет

Участница индивидуальной программы

Алена, добрый день!
Мое мнение о том, что дают занятия в группе "Gold":
- занятия дают навык и
знания;
- упражнения и
регулярные повторения
тренируют память;
- приносят удовольствие,
повышают самооценку, а
неформальное общение
создают душевный
комфорт;
- домашние задания дают
ощущение непрерывного
процесса в образовании.

Анна

Участница индивидуальной программы

Алёна придала мне много новых жизненных сил, помогла пережить коронавирус и я готова еще его переносить достойно, если ситуация продолжится.

Жанна

Участница групповой программы

Работа с Алёной меня очень радует, я нахожусь в группе людей, с которыми я подружилась, мне нравятся это люди, я чувствую, что занятия поддерживают мою память. Мне очень нравится Алёна у нее нескончаемый запас энергии, она учит меня позитивно воспринимать жизнь. Она помогает мне мне понять что нет непреодолимых ситуаций, что всё приходящее и уходящее и нет смысла заострять внимание на чем то негативном.

Лилия

Участница групповой ONLINE программы

Я приобщилась к группе "я есть" год тому назад. В связи с ковидом я стала заниматься в ZOOM через интернет, это было для меня спасением! Потому что, мы были заперты дома, развивалась депрессия, не хватало общение, а тут я была вынуждена изучить- что такое ZOOM, как можно общаться с людьми. Вы знаете, я приобрела очень много друзей через эту группу, получила колоссальную психологическую поддержку- со стороны Алёны, дополнительную информацию- со стороны новых друзей, по этому для меня это просто бальзам для сердца, я очень рада что я в этой группе!

Михаил

Участник групповой программы

Группа была создана для пенсионеров как профилактика деменции, для людей с ослабленной памятью. Те занятия, которые я посещаю по той методике которую использует Алёна, она активизирует те части головного мозга, которые были не задействованы и тем самым происходит развитие и ускорение мыслительного процесса, улучшение памяти и я считаю, что позитивного результата который я хотел получить когда записывался - я получил.

Наталия

Участница групповой программы

Pегулярные занятия- это то что нас объединило, держит, радует! Мы вообще приобрели себе новую семью, особенно в этот год. Благодаря энергии и таланту Алёны- мы ожили. Я получила огромную поддержку, не представляю если бы мы не занимались. Я расширила и раскрыла свою эрудицию.

Людмила ,69 лет

Участница групповой программы

Я занимаюсь в группе с удовольствием уже 1,5 года. Увидела обьявление в интернете и решила попробовать. Понравилось. Разнообразие занятий, упражнения , для памяти, концентрации внимания, четкости дикции( скороговорки), творческие задания- составление небольших рассказов , стихотворений.Создание открыток и небольших рисунков. И ещё много разного: устный счет, решение задач, тренинг левого и правого полушарий. Я жду очередного занятия с радостью, интересно общаться с участниками группы. И , конечно, огромное спасибо Алене, нашему консультанту, руководителю группы, ее усилиями и нашими - мы работаем! Узнаем себя, тренируем разнообразные навыки . Просто разговариваем о наших проблеммах! Ещё раз -спасибо. Алене и всем участникам группы.

Виктор, 82 года

Участник индивидуальной программы

Программа мне даёт: уверенность, силу духа, позитивную энергию, подпитка жизненных сил, надежду , хороший заряд энергии.

Спасибо!